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完整章节全文在线阅读 头，后背，臀部，腿，都要保持在一条水平线上。詹姆斯边说着，边从上到下，指导了一圈。 从脖颈，后背，大腿，他的手掌都微微划过。 做完热身后，詹姆斯又教了
1、万丈高楼平地起。早安！ 2、万事莫如亲下手。早安！ 3、让努力成为一种习惯。早安！ 4、吾爱吾师，吾更爱真理。早安！ 5、不要仰望别人，自己亦是风景。早安！ 6、不在云端起
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