鹰爪拳的起手式为蹲步十字手。习练者双脚微微下蹲，双手在胸前交叉成十字形状，如同鹰在栖息时收拢翅膀，蓄势待发。这一姿势看似简单，却蕴含着深厚的功底。它要求习练者重心下沉，保持身体的稳定，为后续的动作做好准备。接着，并肩抖动。习练者的双肩如同鹰的翅膀般轻轻抖动。这一抖动不仅是为了活动筋骨，更是为了调整身体的平衡和气息的流畅。抖动后，左腿单脚站立时，右腿向前伸直，与身躯成直角。此时身姿必须挺拔，如同鹰站立在枝头，昂首挺胸，不得有半点抖动。这一动作考验着习练者的平衡能力和腿部力量。只有经过长时间的练习，才能做到稳如泰山。然后，盘鹰展翅。此时两臂向后，化作鹰翼状，仿佛鹰即将展开翅膀翱翔天际。先前单脚站立的腿弯曲，身体也跟着前倾以保证重心稳定，先前向前伸直的腿置于弯曲之腿的膝盖之上。整个身体如同一个蓄势待发即将一飞冲天的老鹰，充满了力量和动感。完成这个姿势后，上半身缓缓转向左侧，但仍要保持身体的重心，下盘不得随意抖动。这一转身动作需要习练者有着良好的协调性和控制力，如同鹰在空中灵活地转向，寻找最佳的攻击方向。待双脚落地后，双手成鹰爪状，配合着脚步的前进，双手不断向前翻滚抓挠，连环掳手按爪。这一系列动作如同鹰在捕食时那迅猛而连贯的攻击，让敌人无处可逃。随着敌人的移动，还可以辅以丁字转体，令敌人始终在视线之中。丁字转体就像鹰在空中调整飞行方向一样，灵活自如，使练习者能够始终掌握战斗的主动权。最后，大幅度的腾空外摆莲和歌步展臂予以敌人重创。腾空外摆莲如同鹰在空中展翅高飞，然后以雷霆万钧之势俯冲而下，给予敌人致命一击；歌步展臂则如同鹰在捕食成功后，优雅地展开翅膀，彰显着胜利的姿态。

看着包子有模有样的使出此拳，就连幽若都轻声感叹道：“练自己的创立的拳法就是快，不一会就掌握要领了。”